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自我表達

雨天取消的約定,我試著不把空出來的時間填滿

2026-06-18 作者: 小真

雨天的約定臨時取消,小真先感到空落,接著察覺自己急著用工作填滿時間。她練習向朋友坦白期待,也讓那個下午保留閱讀與失落的空間。

分類 我由我定義 標籤 改期、日常反思、自我表達、雨天

我說都可以的時候,其實心裡有一個答案

2025-07-20 作者: 小真

一次選餐廳讓小真發現,自己常說「都可以」其實是怕造成麻煩。她練習說出偏好,也反思坦白需求如何讓彼此更容易相互理解。

分類 我由我定義 標籤 人際關係、日常選擇、自我表達、都可以

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